Saznali ste da bolujete od dijabetesa. Što sad?
Ako ste nedavno otkrili da bolujete od dijabetesa, sigurno imate mnogo nedoumica i pitanja bez odgovora. Pokušali ste se informirati sami, no ne snalazite se u mnogobrojnim kraticama i novim…
Krvni tlak: Priručnik za tlakaše
Za sve vas koji imate problema s krvnim tlakom (bilo da uzimate terapiju ili još ne) donosimo vodič koji odgovara na probleme koji vas muče. Što je zapravo krvni tlak?…
Tihi moždani udari – ‘skriveni dio sante leda’
Moždani udari, kako ih najčešće shvaćamo, izazivaju strah od teškog hendikepa ne samo kod starijih osoba nego podjednako i kod onih mlađe dobi. Za srčani udar (infarkt miokarda) većina ljudi…
Kruške trebaju češće jesti i djeca i odrasli
Kruška je odličan izvor dijetalnih vlakana koje ubrzavaju probavu i čiste crijeva. Štiti i od dijabetesa te srčanih oboljenja, jača imunitet, brine o bubrezima, čuva vid … Kruška je porijeklom…
Povišena razina kolesterola – znakovi, simptomi, kada liječiti
O značenju kolesterola često čitamo i u svijesti nam je da je » kolesterol « nešto loše te da je povišena razina kolesterola povezana s učestalošću kardiovaskularnih bolesti, ponajprije s…
Kamen je dobar samo na prstenu
Žučni kamenci su puno češća pojava nego što mislimo i svaki dan se povećava broj ljudi koji se na njih žale. Dijelom su posljedica gena pa ako kamence ima jedan…
Mononukleoza – Što kad poljubite virus?
Mononukleoza, poznata i pod romantičnim imenom bolest poljupca, jer se prenosi poljupcem, odnosno slinom, infekcija je izazvana Epstein-Barrovim virusom (EBV), a slabi tijelo i negativno utječe na raspoloženje. Često se…
Sjedilački način života
Svako prekomjerno sjedenje može biti štetno! Sjedilački način života definira se kao životni stil u kojem osoba ne postiže odgovarajuću količinu tjelesne aktivnosti. Tjelesna neaktivnost počinje kada osoba ima manje…
Koje promjene na dojkama upućuju na rak
Vjerojatno je rak prva pomisao koja većini žena proleti glavom kad otkriju kvržicu ili osjete bol u dojkama. Srećom, rak dojke ipak nije tako čest, iako je najvažniji ubojica žena…
Menopauza – razdoblje velikih promjena
Menopauza je prirodan, biološki proces. Karakterizira ga prestanak rada jajnika i pad razine spolnih hormona koji kontroliraju razvoj ženskog tijela. Estrogen utječe i na kvalitetu kostiju pa je kod žena…
Kako spriječiti hrkanje
Vama možda ne smeta što hrčete, ali oni oko vas su sigurno već izgubili živce … Suženje gornjih dišnih puteva u nosnoj i usnoj šupljini ždrijela ili grkljana, zbog čega…
