Na pretragu prostate već sa četrdeset
Svaki, uvjetno rečeno, zreli muškarac koji drži do svoga zdravlja trebao bi znati što je PSA. Za one koji imalo dvoje treba reći da PSA ili prostata specifični antigen upućuje…
Prehrana za dijabetičare: Đumbir na 3 načina
Istraživanje je pokazalo da se kod osoba s dijabetesom tipa 2 jutarnja razina šećera u krvi smanjila za 12% poslije redovitog i svakodnevnog unošenja ovog ljekovitog korijena. Salata od đumbira…
Najčešće zablude o zdravlju
Neka uvriježena mišljenja toliko su raširena da ih smatramo točnima. Provjerite je li tako. Krv je tekuće tkivo TOČNO Krv sadrži tvari neophodne za sve vitalne funkcije organizma. Zahvaljujući tome…
Pravilna prehrana može spriječiti dijalizu
Mnogo toga možete učiniti kako biste izbjegli ili barem odgodili terapiju za nadomjestak funkcije bubrega, a ovo su neka od najvažnijih pravila kojima se trebate voditi … Jedna od najčešćih…
Povišen kortizol – uzročnik ozbiljnih poremećaja
Sve veći broj stručnjaka smatra đa je stres glavni uzročnik velikog broja zdravstvenih poremećaja. Svima nam je poznato kako je to biti “pod stresom”, ali nismo baš svi upoznati s…
Problemi sa želucem? Možda patite od gastropareze – jedne od najčešćih komplikacija šećerne bolesti
Dijabetičarska gastropareza, bolest koja se javlja kod čak četvrtine dugogodišnjih dijabetičara, podrazumijeva otežano pražnjenje želuca uslijed smanjenja njegove pokretljivosti. Pokazatelji gastropareze mogu biti mučnina, povraćanje, gubitak apetita, žgaravica, nadutost i…
Prehrana po bolestima: probava, kosti i zglobovi, živčani sustav
Prehrana po bolestima – PROBAVA Prehrambena vlakna hranjiva su tvar nužna za zdravlje probavnog sustava. Osim što potiču probavu, održavaju normalnu razinu kolesterola, šećera u krvi i pružaju osjećaj sitosti….
Šest ‘ključeva’ za zdrav mozak
Redovita tjelesna aktivnost, hrana, nošenje sa stresom, vježbanje moždanih funkcija, san i društvena uključenost ključevi su u našim rukama koje samo treba aktivirati danas kako bismo i sutra mozak održali…
Saznali ste da bolujete od dijabetesa. Što sad?
Ako ste nedavno otkrili da bolujete od dijabetesa, sigurno imate mnogo nedoumica i pitanja bez odgovora. Pokušali ste se informirati sami, no ne snalazite se u mnogobrojnim kraticama i novim…
Krvni tlak: Priručnik za tlakaše
Za sve vas koji imate problema s krvnim tlakom (bilo da uzimate terapiju ili još ne) donosimo vodič koji odgovara na probleme koji vas muče. Što je zapravo krvni tlak?…
Tihi moždani udari – ‘skriveni dio sante leda’
Moždani udari, kako ih najčešće shvaćamo, izazivaju strah od teškog hendikepa ne samo kod starijih osoba nego podjednako i kod onih mlađe dobi. Za srčani udar (infarkt miokarda) većina ljudi…
Kruške trebaju češće jesti i djeca i odrasli
Kruška je odličan izvor dijetalnih vlakana koje ubrzavaju probavu i čiste crijeva. Štiti i od dijabetesa te srčanih oboljenja, jača imunitet, brine o bubrezima, čuva vid … Kruška je porijeklom…
