Posted in Zdrave navike

Što treba znati o pravilnoj prehrani

Brinući se o zdravlju i vitkosti, nerijetko griješimo. Iz prehrane izbacujemo neke namirnice jer su „loše“, a neke konzumiramo u povećanim količinama, zbunjujemo vlastito tijelo i ne osiguravamo mu sve…

Nastavi čitati Što treba znati o pravilnoj prehrani
Posted in Savjeti

Bez lijekova smanjite tlak

Oko 28% osoba u SAD-u pati zbog visokoga krvnog tlaka, a da toga nije ni svjesno, poručuju iz American Heart Association. Slična je situacija i u mnogim drugim razvijenim zemljama….

Nastavi čitati Bez lijekova smanjite tlak
Posted in Ostalo

Prestati pušiti

Što doista znate o učincima duhanskog dima i kako se odviknuti od pušenja? Doznajte znate li razlikovati istinu od neistina koje vam mogu otežati pokušaje odvikavanja? Moguć je nastanak ovisnosti…

Nastavi čitati Prestati pušiti
Visoki tlak
Posted in Hipertenzija

Nove priče oko visokoga tlaka

Dok nismo znali koliko može biti opasan, uopće nismo marili za povišenje tlaka koje prirodno dolazi s godinama. U međuvremenu znanstvenici su izračunali da nam nakon 50. rođendana sa svakom…

Nastavi čitati Nove priče oko visokoga tlaka
Posted in Kardiologija

Zdravo srce najljepše kuca

Jaka bol u prsištu, koja sijeva u lijevu ruku, valovi bolova u desnom ili oba ramena, u vratu, donjoj čeljusti ili gornjem dijelu trbuha, u “žličici” – alarmantni su simptomi…

Nastavi čitati Zdravo srce najljepše kuca